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宁夏十一选五app投注:#信任之美#美容润肺蔬果汁

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发表时间 2017-06-29   来源:我要美食网   编辑:web
    小时候最常吃的就是梨,那时候好像也没啥水果,苹果和梨也就这些,一买就一袋,春节的时候还会买些冻秋梨,那梨不咋那么黑,就里边是白的,吃着倒是挺甜。
    这是一杯非常清爽的蔬果汁,甜丝丝的夹着淡淡的黄瓜的清香,非常不错。
    雪梨滋阴润肺,使人呼吸畅通舒适,非常适合北京的雾霾天。雪梨还适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群,这一点特适合像我这样经常熬夜的,所以最近每天我都会榨些果汁,不怎么爱吃水果,这做成果汁自然就成了最佳首选。
    黄瓜,它和雪梨一起榨汁,颜值提升更有食欲,还能增加口感,非常好喝?;乒隙嘀?,内含维生素E,可抗衰老,黄瓜中含有丰富的维生素B1,能够增强大脑和神经系统功能,使人保持良好的记忆力。

    食材明细

    • 雪梨 1个
    • 黄瓜 1根

    #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤

    • #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤:1
      1
      食材洗净
    • #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤:2
      2
      雪梨去核切成小块,黄瓜切小块
    • #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤:3
      3
      原汁机接通电源,按开启按键,两种水果混在一起入口处放入,汁渣分离,自动入两个杯
    • #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤:4
      4
      打好的蔬果汁,清爽、甜丝丝、夹着黄瓜的清新,非常好喝。
    • #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤:5
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      来一杯!
    • #信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤:6
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      成品图!

    小窍门

    雪梨榨汁之前要去核
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    黄豆紫薯豆浆

    紫薯:1个、黄豆:半杯、清水:适量、

    ?;ㄊ偎?/b>

    蛋黄:2个、火腿肠:2条、黄瓜:1条、紫菜:1张、米饭:3汤匙、白醋:1茶匙、盐:1茶匙、橄榄油:1茶匙、

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    牛肋条肉:适量、牛棒骨:适量、粉丝:适量、木耳:适量、面粉:适量、酵母:适量、食用碱:适量、各式香料:适量、盐和味精:适量、葱姜:适量、蒜苗香菜:适量、冰糖:适量、

    姜枣茶

    老姜:600g、大枣:400g、红糖:900g、

    鲜榨石榴汁

    鲜石榴:380克、

    鲜橙汁

    橙子:2个、开水(牛奶):适量、

    #信任之美#美容润肺蔬果汁

    雪梨:1个、黄瓜:1根、

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